Wie wichtig ist Salz für unsere Gesundheit?

Wie wichtig ist Salz für unsere Gesundheit?

Wenn man bedenkt, dass der Ursprung allen Lebens das Meer ist, dann wird einem schon mal klar, dass Wasser, insbesondere Salzwasser einfach zu unserem Leben gehört. Salz besteht aus Natriumchlorid genauer gesagt aus Natriumionen und Chloridionen. Diese beiden...
Pilatesreise #2 nach Kitzbühel

Pilatesreise #2 nach Kitzbühel

Ist es nicht wundervoll, wenn man mal zum „Wiederholungs-Täter“ wird? Wir finden: JA! Und so ging es ein 2. Mal ins wunderschöne Hotel Q!Resort nach Kitzbühel zu unserem Frauen-Wochenende. Mit im Gepäck hatten Christine und ich wieder ein tolles Programm...
Detox-Zeit

Detox-Zeit

Ich werde immer wieder auf die Harmonisierung des Säure-Basen-Haushalts und Basenfasten angesprochen. In meinen Einzelberatungen und auch den Gruppenkursen führe ich meine Klienten immer wieder durch ein Programm zur Entsäuerung und Entgiftung. Der gesundheitliche...
Pilatesreise 2019

Pilatesreise 2019

Auf geht`s zu unserer Pilatesreise im Mai 2019 – wohlfühlen, sanftes Pilates, entspannen, interessante Gespräche und gutes Essen. Wir lassen es uns so richtig gut gehen, nach dem diesjährigen Motto: „Mein glückliches ICH“ Christine und ich sind mit...
Kurs Ernährungscoach hat begonnen

Kurs Ernährungscoach hat begonnen

Aus eins wird zwei! Nach dem Info-Abend gab es so viele Anmeldungen, dass ein 2. Kurs Ernährungscoach entstanden ist. Die Teilnehmer beider Kurse sind vor ein bzw. zwei Wochen in ihr Programm gestartet. Nach dem ersten sehr informativen Nachmittag mit vielen...